Ingen træningscenter i nærheden eller mangel på en træningspartner? Med denne refleksbold, der fastgøres til hovedet, kan du træne dine reaktioner på 15-20 minutter – mellem to opgaver, i en pause eller udendørs. Du tager pandebåndet på, begynder at slå, og bolden kommer tilbage til dig, så du kan fortsætte rytmen.
Hvad indeholder sættet?
Sættet består af 1 PU-bold og 1 pandebånd. Pandebåndet er elastisk, justerbart, skridsikkert, blødt og åndbart: Det passer til både voksne og børn.
- Boldens materiale: PU
- Farver: sort, rød, grøn eller gul
- Indhold: 1 bold + 1 pandebånd
Hvad træner du?
Denne type bold bruges til at udvikle reflekser, hastighed, smidighed og hånd-øje-koordination. Den bruges i boksning og sanda til at øve præcise slag og holde fokus på det, der kommer imod dig.
Den sorte bold er designet til at være væsentligt lettere at mestre: Det er det rette udgangspunkt, hvis du er nybegynder. Mere erfarne udøvere kan også bruge den til at finpudse deres timing og kombinationer.
Anvendelse og begrænsninger
Sættet er let og nemt at tage med, og det kan bruges både indendørs og udendørs: derhjemme, i parken, på stranden eller i træningscentret. Det kan også fungere som en sjov leg eller en hurtig konditionsøvelse for at få bevægelse i hverdagen.
Lad os være ærlige: Den erstatter ikke en boksesæk eller træning med en partner. Den er primært beregnet til at vedligeholde hurtighed, placering og koordination, ikke til at modtage hårde slag.
Hvem henvender den sig til?
Til begyndere, der vil opdage boksning på en sjov måde, til udøvere af boksning eller sanda, der ønsker at supplere deres hjemmetræning, og til både børn og voksne takket være det justerbare pandebånd. Den er også velegnet til klubber, der søger et enkelt redskab til refleksøvelser.
