Speedballen bruges til at træne rytme, øje-hånd-koordination og præcision i slagene. Den finder sin plads i træningen af boksning, MMA og muay thai, som supplement til sandsækken og træning med fokuspuder.
Hvad denne bold bidrager med
Overfladen er lavet af kunstlæder med forstærkede syninger, der holder bolden i form træning efter træning. Indeni giver en oppustelig blære det nødvendige opspring til at kæde slagene sammen i en jævn kadence.
- Kunstlæder i sort, med forstærkede syninger
- Indvendig blære, der kan pustes op for et livligt opspring
- Ophængningssæt med svirvel, nål og skruer, afhængigt af den valgte variant
Vælg din variant
Referencerne “kun bold” er velegnede, hvis du allerede har en svirvel og monteringsudstyr. Referencerne “med svirvel” eller “med ophæng” gør det lettere at hænge bolden op, og “sæt”-referencerne inkluderer både bolden og dens monteringsudstyr.
De tilbudte farver varierer afhængigt af referencerne: sort, brun, mørkebrun og rød. Betegnelserne “nr. 1” og “nr. 2” skelner mellem to versioner af samme type sæt.
Brugsanvisning
Træstativet medfølger ikke: det skal anskaffes separat for at fastgøre bolden i den rette højde. Skru det solidt fast og kontrollér, at svirvlen drejer frit, før du starter.
Start langsomt, mens du søger en jævn rytme, og øg derefter kadencen gennem træningen. Skift hænder, varier kombinationerne og hold en aktiv garde for at træne præcisionen lige så meget som hastigheden. Pust bolden op efter ønske for det ønskede opspring, og tør kunstlæderet af med en tør klud efter brug.
