Et mobilt mål til træning af præcision og timing
Denne buede fokuspude holdes i hånden og fungerer som et mål til at udvikle præcision, timing og fodarbejde. Den bruges i muay thai, kickboxing, MMA, karate, taekwondo, sanda og free fight, fra 8 år og opefter. Den er let og nem at transportere, så den kan følge med til hver træning.
Den, der slår, bærer boksehandsker (medfølger ikke), mens partneren holder puden og annoncerer kombinationerne. Det er en god måde at træne garde, undvigelser og rytmeskift på, uanset om man fokuserer på teknik eller blot en fysisk træning.
Fordele ved denne fokuspude
- Overflade i PU-kunstlæder: Blød og behagelig i hånden.
- Kantbånd i nylontråd: Forhindrer polstringen i at trænge ud ved kanterne.
- Pæne syninger: Designet til at holde længe.
- Tæt skum støbt i ét stykke: Dæmper hårde slag, mens den forbliver let, så man kan variere teknikker og stilarter.
- Justerbar rem til håndled: Velcrolukning på bagsiden for korrekt fastholdelse på de fleste hænder.
Formatet er 20 cm x 25 cm og vejer 160 g pr. pude. Størrelsen er one-size; forvent en tolerance på 1-2 cm grundet manuel måling.
Vælg farve og antal
Fokuspuden findes i gul, sort og rød og sælges stykvis. Den sorte fås også som et sæt med 2 stk.: Det er valget, hvis du vil have en pude til hver hånd og lave mere varierede kombinationer med din partner. Én enhed er nok til simple øvelser eller til at supplere eksisterende udstyr.
Brugsanvisning
Juster remmen, før du starter, så puden sidder godt fast uden at stramme. Start i et moderat tempo for at finde afstanden, og øg derefter hastigheden og variationen af slagene. Efter træningen bør den lufttørre og opbevares tørt.
